En 100 g (Gramos) de Ternera, lomo, parte magra solamente, cocido, asado hay 6.94 g de lípido total (grasa). Cambiar la cantidad

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lípido total (grasa)

lípido total (grasa) es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en lípido total (grasa) que no sean Ternera, lomo, parte magra solamente, cocido, asado.

Aceite, lecitina de soja	100 g	100%
Aceite, avellana	100 g	100%
Aceite, de babasú	100 g	100%
Aceite, de karité	100 g	100%
Petróleo, cupu assu	100 g	100%
Aceite, soja, ensalada o cocinar, (parcialmente hidrogenado) y semilla de algodón	100 g	100%
Manteca, hogar, manteca de cerdo y aceite vegetal	100 g	100%
Aceite de girasol, linoleico, (parcialmente hidrogenado)	100 g	100%
pan manteca, soja (hidrogenado) y semilla de algodón	100 g	100%
El acortamiento de la mezcla de torta, soja (hidrogenado) y semilla de algodón (hidrogenado)	100 g	100%
Aceite, industrial, soja, refinado, para woks y fritura ligera	100 g	100%
Aceite, industrial, soja (parcialmente hidrogenado), multiuso para aroma de mantequilla no láctea	100 g	100%
Aceite, industrial, soja (parcialmente hidrogenado), de uso múltiple	100 g	100%
Aceite, industrial, soja (parcialmente hidrogenado) y soja (el invierno), freír claras vertibles	100 g	100%
Aceite, industrial, soja (parcialmente hidrogenado) y semilla de algodón, el uso principal de los que un acortamiento tortilla	100 g	100%
Aceite, industrial, nuez de palma, grasa de confección, usos similares a la manteca de cacao de alta calidad	100 g	100%
Aceite, almendra de palma industrial (hidrogenada), grasa confección, usos similares a la mantequilla dura 95 grados	100 g	100%
Petróleo,, de almendra de palma industrial (hidrogenado), grasa de confitería, producto intermedio grado	100 g	100%
Aceite, industrial, de coco, grasa de confección, base típica para recubrimientos de helados	100 g	100%
Petróleo,, almendra de palma industrial (hidrogenado), utilizado para coberturas batidas, no láctea	100 g	100%

Ternera, lomo, parte magra solamente, cocido, asado

Ternera, lomo, parte magra solamente, cocido, asado es un tipo de Cordero, ternera y caza. Los nutrientes más importantes en Ternera, lomo, parte magra solamente, cocido, asado se enumeran a continuación.

Agua	64.59 g	64.59%
La energía (calorías)	175 kcal
Energía (julios)	732 kJ
Proteína	26.32 g	26.32%
lípido total (grasa)	6.94 g	6.94%
Ceniza	1.43 g	1.43%
Hidratos de carbono, por diferencia	0 g
Fibra, dietética total	0 g
Azúcares, total de	0 g
Calcio, Ca	21 mg	0.02%
Hierro, Fe	0.85 mg
El magnesio, Mg	26 mg	0.03%
El fósforo, P	222 mg	0.22%
Potasio, K	340 mg	0.34%
Sodio, Na	96 mg	0.10%
Zinc, Zn	3.24 mg
Cobre, Cu	0.117 mg
El manganeso, Mn	0.03 mg
El selenio, Se	11.6 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg

Nutrientes en Ternera, lomo, parte magra solamente, cocido, asado